Бессонница — это несомненно заболевание. Одна из самых распространенных проблем современного человека имеет несколько причин с которыми можно справиться. Причина 1: нервные расстройства и стресс Чуть ли не самая распространенная причина бессонницы, избавиться от которой не так-то просто. Иногда нервное расстройство может сопровождаться депрессией. В этом случае, конечно, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, […]